食品あなたの美白の要約に影響を与える

多くのmmは肌の美白生来のは主に買収好みのスキンケア製品に依存されます。場合、食事の右側のミックス、白より自然で、実際には、一部のみが、これらには、食事より重要であり、相対的。

チロシンが豊富な食品

ため、チロシンメラニン色素が、、、チロシナーゼの役割からの変換を介してチロシンからメラニン場合は、チロシンの摂取量を削減し、合成メラニンも減少の基本的な素材、無料、メラニンを削減する物質をベース当然、白とスキンです。だから、チロシンの剥奪、上でジャガイモ、サツマイモなどなど、豊富な食品をする必要があります。

2アルカリ性食品と酸性食品は一様ではなく

健康弱アルカリ性の体液は、通常、酸性食品や基本的な食品の摂取は、血液の酸性にし、その傾向があるようバランスされていません



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